Startpagina

Sinds 2010

Zalm burger

Startpagina Hinskens

Voor jong en oud

Zalm burger

Zalmburger

Zalm wordt beschouwd als één van de gezondste vissoorten om te eten. Er zit veel omega 3 in, waarvan wordt gedacht dat het goed is voor je hart, hersenen en nog veel meer. Het is ook gemakkelijk te verteren en bevat voldoende eiwitten voor de opbouw van je spieren deze zalm burger is simpel ssnel en erg lekker

Zalmburger

zalm burger

hamburger van zalm
Prep Time 15 mins
Cook Time 5 mins
Total Time 20 mins
Course lunch
Cuisine Hollands
Servings 2 personen
Calories 20 kcal

Equipment

  • keukenmachine
  • koekenpan

Ingredients
  

  • 2 moten zalm
  • 1/2 bosje bieslook
  • 1 stuk ei
  • 3 eetlepels paneermeel

Instructions
 

  • snij voorzichtig het vel van de moten zalm
  • doe wat olie in de pan en bak het vel aan twee zijde krokant
  • snij de moten zalm in stukjes en doe dit in de keukenmachine of blender
  • doe het ei, fijn gesneden bieslook bij
  • voeg 3 eetlepels paneermeel toe
  • neem 1 eetlepels vol en draai een bal druk deze plat en lag het in de pan
  • Bak de eerste kant zo lang tot u aan de zijkant een beetje wit ziet, omdraaien en de andere kant ook
    zalmburger
  • als de zalm burger klaar is kunt u alle varianten zelf verzinnen, sla erbij komkomer tomaat enz
    wij hebben voor basic gekozen
    burger en een beetje sambasaus erop''
    serveer met de krokante huid ernaast
    eet smakelijk
    Zalmburger
Keyword zalm
Zalmburger
0 0 votes
Artikelbeoordeling
Abonneer
Abonneren op
guest
0 Reacties
Inline Feedbacks
View all comments

De recepten van Mijn-keuken zijn gratis.
Ook de website is gratis. Doneer een kop koffie voor de moeite

Fit chef family,

het kookboek voor het hele gezin.leuke recepten leuk om te doen

fit chef family